Le plat
Léger et frais
Suprêmes de pintade aux petits légumes de printemps
- 40 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 5,60 € par personne
470 kcalcalculé par Kiloach
96 recettes pour recevoir
Menus légers et frais pour recevoir
Des assiettes vives et colorées, pour recevoir aux beaux jours ou alléger un repas de fête.
Le plat
Le plat
Léger et frais
Salade tiède de homard
- 40 min de travail
- Se prépare le jour même
- Moyen, 12,50 € par personne
380 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Colin rôti et petits pois à la menthe
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 5,20 € par personne
380 kcalcalculé par Kiloach
L'apéritif
Léger et frais
Rouleaux de jambon cru et melon
- 15 min de travail
- Se termine à la minute
- Très facile, 1,80 € par personne
65 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Salade de pois gourmands et jambon cru
- 20 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 2,50 € par personne
180 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Suprême de poulet aux herbes fraîches et petits légumes
- 40 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 4,20 € par personne
480 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Salade de homard et mangue
- 35 min de travail
- Se prépare le jour même
- Moyen, 9,80 € par personne
240 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Nage de fruits rouges
- 25 min de travail
- Se prépare la veille
- Très facile, 2,40 € par personne
140 kcalcalculé par Kiloach
L'apéritif
Léger et frais
Wraps de dinde, concombre et fromage frais
- 20 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 1,20 € par personne
170 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Buddha bowl de fête
- 35 min de travail
- Se prépare la veille
- Facile, 3,60 € par personne
620 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Velouté glacé de concombre et menthe
- 20 min de travail
- Se prépare la veille
- Très facile, 1,20 € par personne
130 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Salade de langoustines, mangue et avocat
- 30 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 9,80 € par personne
390 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Poke bowl de fête au saumon
- 35 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 6,60 € par personne
620 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Mille-feuille de saumon et concombre
- 40 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 5,50 € par personne
350 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Pastèque à la menthe et à la fleur d’oranger
- 15 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 1,40 € par personne
60 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Filet mignon de porc au citron et haricots verts croquants
- 35 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 3,80 € par personne
430 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Ceviche de daurade
- 25 min de travail
- Se termine à la minute
- Facile, 7,40 € par personne
300 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Salade de crabe et pamplemousse
- 30 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 4,40 € par personne
200 kcalcalculé par Kiloach
L'apéritif
Léger et frais
Roulés de truite fumée au raifort
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 2,40 € par personne
140 kcalcalculé par Kiloach
L'apéritif
Léger et frais
Gaspacho en verrines
- 20 min de travail
- Se prépare la veille
- Très facile, 1,00 € par personne
90 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Brochettes de crevettes au citron vert et taboulé de quinoa
- 35 min de travail
- Se prépare la veille
- Facile, 5,70 € par personne
450 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Truite au fenouil et aux agrumes
- 30 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 4,80 € par personne
410 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Verrines mangue passion
- 30 min de travail
- Se prépare la veille
- Facile, 2,30 € par personne
330 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Tartare de veau aux herbes
- 35 min de travail
- Se termine à la minute
- Moyen, 4,60 € par personne
230 kcalcalculé par Kiloach