L'apéritif
Léger et frais
Tartare de daurade au citron vert
- 25 min de travail
- Se termine à la minute
- Facile, 3,80 € par personne
150 kcalcalculé par Kiloach
96 recettes pour recevoir
Menus légers et frais pour recevoir
Des assiettes vives et colorées, pour recevoir aux beaux jours ou alléger un repas de fête.
L'apéritif
L'apéritif
Léger et frais
Verrines de concombre menthe et chèvre frais
- 15 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 1,00 € par personne
110 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Rhubarbe rôtie et fraises
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 2,00 € par personne
120 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Crevettes marinées au citron et aux herbes
- 25 min de travail
- Se prépare la veille
- Très facile, 4,00 € par personne
210 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Tarte fine aux asperges et ricotta
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 3,80 € par personne
460 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Poulet fermier poché à l’estragon et légumes croquants
- 30 min de travail
- Se prépare la veille
- Facile, 4,40 € par personne
480 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Ananas rôti au gingembre
- 20 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 1,50 € par personne
210 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Salade tiède de chèvre chaud et noix
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 3,20 € par personne
540 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Terrine de poulet aux herbes
- 35 min de travail
- Se prépare la veille
- Moyen, 2,90 € par personne
340 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Papillote de saumon printanière
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 5,90 € par personne
420 kcalcalculé par Kiloach
L'apéritif
Léger et frais
Cuillères de crabe, avocat et pamplemousse
- 25 min de travail
- Se termine à la minute
- Très facile, 2,90 € par personne
170 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Tartare d’avocat au citron vert
- 25 min de travail
- Se termine à la minute
- Très facile, 2,20 € par personne
290 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Carpaccio de betteraves aux agrumes
- 35 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 1,60 € par personne
210 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Salade d’agrumes à la grenade
- 35 min de travail
- Se prépare la veille
- Facile, 2,00 € par personne
150 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Rouleaux d’asperges au jambon cru
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 3,40 € par personne
140 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Bresaola, roquette et parmesan
- 15 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 3,90 € par personne
210 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Poires pochées au vin rouge
- 25 min de travail
- Se prépare la veille
- Facile, 1,90 € par personne
230 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Verrine de poulet et avocat
- 30 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 2,60 € par personne
280 kcalcalculé par Kiloach
L'apéritif
Léger et frais
Bouchées de poulet sauce yaourt citronnée
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Très facile, 1,50 € par personne
110 kcalcalculé par Kiloach
Le dessert
Léger et frais
Carpaccio d’ananas à la vanille
- 25 min de travail
- Se prépare la veille
- Très facile, 1,40 € par personne
120 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Escalopes de veau au citron et salade de jeunes pousses
- 25 min de travail
- Se prépare le jour même
- Facile, 6,80 € par personne
420 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Brochettes de poulet au yaourt et salade fraîche
- 25 min de travail
- Se prépare la veille
- Très facile, 3,80 € par personne
360 kcalcalculé par Kiloach
Le plat
Léger et frais
Salade de quinoa, grenade et feta
- 30 min de travail
- Se prépare la veille
- Très facile, 3,30 € par personne
480 kcalcalculé par Kiloach
L'entrée
Léger et frais
Maquereaux marinés au vin blanc
- 25 min de travail
- Se prépare la veille
- Facile, 2,40 € par personne
230 kcalcalculé par Kiloach