Fleisch 199 Gerichte
Afrikanische und Überseeküchen
Mafé, Yassa, Colombo, Rougail, die Aromen Afrikas, der Karibik und La Réunions.
Gerichte sortieren, nach Kategorie, Saison, Küche oder Zutat
Fleisch 
Fleisch 
Vegetarisch 
Vegetarisch Ibihaage mit gebratenen Kochbananen
50 min Sehr einfach 1,50 € / Person
590 kcalberechnet von Kiloach
Fisch Kenianischer gebratener Tilapia mit Ugali und gebratenem Kohl
45 min Mittel 4,20 € / Person
590 kcalberechnet von Kiloach
Fleisch Rindfleisch mit Chinakohl und Reis
35 min Sehr einfach 3,40 € / Person
670 kcalberechnet von Kiloach
Fisch 
Fisch 
Fisch 
Fisch 
Fleisch 
Vegetarisch 
Vegetarisch Ghanaischer Eiereintopf mit Kochbananen
30 min Sehr einfach 2,00 € / Person
580 kcalberechnet von Kiloach
Fleisch 
Vegetarisch 
Fleisch Kürbis-Speck-Suppe nach Martinique-Art mit Brot
55 min Sehr einfach 2,20 € / Person
590 kcalberechnet von Kiloach
Fisch Mosambikanischer Muschel Matata mit Reis
50 min Mittel 4,20 € / Person
650 kcalberechnet von Kiloach
Vegetarisch 
Fisch 
Vegetarisch Mauritischer Okra Curry mit Reis und Dholl
45 min Einfach 2,10 € / Person
650 kcalberechnet von Kiloach
Fisch Zerstampfte Kochbananen mit getrockneten Garnelen
50 min Einfach 3,40 € / Person
570 kcalberechnet von Kiloach
Fleisch 
Fisch 
Vegetarisch