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Toutes les recettes que Mon Chou peut te proposer, avec leurs ingrédients, leurs étapes, leur coût par personne et leurs calories calculées par Kiloach.
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Viande
Viande
Végétarien
Viande
Poisson
Poisson
Viande
Végétarien Kacha de sarrasin aux champignons et œuf
35 min Très facile 1,60 € / pers.
700 kcalcalculé par Kiloach
Poisson
Végétarien Ragoût d’œufs à la ghanéenne et plantains
30 min Très facile 2,00 € / pers.
580 kcalcalculé par Kiloach
Viande
Viande
Viande
Poisson
Viande
Végétarien
Poisson Tarte fine aux sardines et tomates, salade
35 min Très facile 2,30 € / pers.
520 kcalcalculé par Kiloach
Végétarien
Poisson
Poisson
Végétarien
Viande
Végétarien
Viande