Fleisch, Klassiker und Bistroküche
Steak mit Butter-Makkaroni und Gruyère
Steak mit Butter-Makkaroni und Gruyère ist ein Familiengericht für 4 Personen, fertig in 25 Minuten, sehr einfach zuzubereiten, für etwa 2,40 € pro Person. Entscheidend ist, das Fleisch anzubraten, ohne es zu pressen, und die Nudeln in Butter und frisch geriebenem Gruyère zu schwenken, bis sie glänzen.
Ein Klassiker, der am Tisch alle glücklich macht, ein gut angebratenes Steak und Butter-Makkaroni mit einer Wolke geschmolzenem Gruyère.
- Gesamtzeit
- 25 min
- Schwierigkeit
- Sehr einfach
- Kosten pro Person
- 2,40 €
- Kalorien pro Person
- 670 kcalberechnet von Kiloach, deinem Kilo-Coach
- Saison
- Winter, Herbst, Frühling, Sommer
- Die Kinder
- Sie mögen es meistens
Das ist das Essen, bei dem am Tisch nie jemand nachfragt, ein außen angebratenes und innen noch leicht rosa Steak neben Nudeln, die vor geschmolzener Butter glänzen. Der geriebene Gruyère schmilzt sanft darüber und sorgt für diesen kleinen Käsefaden, bei dem Kinder wie Erwachsene schwach werden.
Das ist das Abendessen unter der Woche, wenn nur noch zwanzig Minuten bis zum Essen bleiben, keine Technik nötig, nur eine heiße Pfanne und ein Topf kochendes Wasser. Mon Chou bringt es auch an den Abenden wieder auf den Tisch, an denen niemand Lust hat, lange zu überlegen, was gekocht wird, aber alle trotzdem richtig gut essen wollen.
Die Zutaten
Fleischerei
- Steaks 4
Vorratskammer
- Makkaronimeist im Vorratsschrank 400 g
- Sonnenblumenölmeist im Vorratsschrank 1 EL
- Salzmeist im Vorratsschrank 1 Prise
- Pfeffermeist im Vorratsschrank 1 Prise
Molkereiprodukte
- Butter 50 g
- Geriebener Gruyère 80 g
Allergene Gluten, Laktose
Das Rezept Schritt für Schritt
-
Bring einen großen Topf Salzwasser zum Kochen und gib die Makkaroni hinein. 10 min
Halte dich an die Packungszeit minus einer Minute, sie garen in der Butter fertig.
-
Nimm die Steaks aus dem Kühlschrank und erhitze das Öl in einer sehr heißen Pfanne.
Kaltes Fleisch wird grau und zäh, lass es 10 Minuten anwärmen.
-
Brate die Steaks einige Minuten pro Seite an, salze und pfeffere erst am Ende. 6 min
Salz auf rohem Fleisch zieht Wasser, dann gart es im eigenen Dampf statt zu bräunen.
-
Gieße die Makkaroni ab und gib sie mit der in Stücke geschnittenen Butter zurück in den Topf, rühre, bis alles überzogen ist.
Heb dir eine Kelle Nudelwasser auf, sie macht die Makkaroni cremiger.
-
Serviere die Steaks mit den Makkaroni und bestreue sie mit geriebenem Gruyère.
Reib den Gruyère selbst, er schmilzt viel besser als fertig geriebener Käse.
Unsere Tipps, damit es gelingt
- Nimm eine breite Pfanne, damit sich die Steaks nicht berühren, sonst geben sie Flüssigkeit ab und dünsten statt zu bräunen.
- Lass die Steaks nach dem Braten eine Minute auf einem Teller ruhen, das Fleisch entspannt sich und bleibt beim Anschneiden saftiger.
- Hebe immer eine Kelle Nudelwasser auf, bevor du abgießt, sie rettet Makkaroni, die zu viel Butter aufgesogen haben.
Die Varianten
- Ersetze das Rinderhacksteak durch ein Kalbs oder Putensteak, die Garzeit bleibt gleich, der Geschmack wird milder.
- Für eine vegetarische Version ersetzt du das Fleisch durch ein pflanzliches Steak oder ein Spiegelei, die Butter-Makkaroni mit Gruyère bleiben unverändert.
- Für die Kleinsten schneidest du das Steak vor dem Servieren in kleine Stücke und rührst den Gruyère direkt unter die Nudeln, das wirkt schmelziger.
Womit du es servieren kannst
- Grüner Salat mit Vinaigrette
- Erbsen nach französischer Art
- Sprudelwasser mit Zitrone
Aufbewahrung
Reste halten sich im Kühlschrank in einer geschlossenen Dose bis zu 2 Tage. Die Makkaroni in einer Pfanne mit etwas Butter oder Wasser sanft erwärmen, das Steak eher kalt essen oder kurz in einer heißen Pfanne aufwärmen, damit es nicht zäh wird. Dieses Gericht lässt sich nicht gut einfrieren, Butter und Nudeln verlieren dabei ihre Textur.
Fragen zu diesem Gericht
Kann man die Makkaroni im Voraus kochen?
Du kannst sie etwas früher kochen und zugedeckt aufbewahren, gib Butter und Gruyère aber erst kurz vor dem Servieren dazu, damit sie schön schmelzen. Zu früh vermischt, kleben die Nudeln leicht zusammen.
Woran erkennt man, dass das Steak gar genug ist?
Rechne etwa 3 Minuten pro Seite für eine medium Garstufe, etwas länger, wenn du es durchgebraten magst. Drück leicht mit einem Pfannenwender darauf, gibt es noch nach, ist es innen noch rosa.
Kann man den Gruyère durch einen anderen Käse ersetzen?
Ja, Emmentaler oder Comté passen ebenso gut und schmelzen genauso leicht über den heißen Nudeln. Verzichte auf sehr würzige Käsesorten, die den Buttergeschmack überdecken würden.
Warum wird das Fleisch erst am Ende gewürzt?
Salz auf rohem Fleisch zieht Flüssigkeit heraus, dann gart es im eigenen Dampf und wird grau statt braun. Erst am Ende gesalzen, bleibt die Kruste schön goldbraun und knusprig.
Wie lange dauert die Zubereitung von ein gebratenes Steak mit Butter-Makkaroni und Gruyère?
Rechne insgesamt mit 25 min, Vorbereitung und Kochzeit inbegriffen. Das Rezept ist als „Sehr einfach“ eingestuft.
Wie viele Kalorien hat ein gebratenes Steak mit Butter-Makkaroni und Gruyère?
Etwa 670 kcal pro Portion, bei einem Rezept für 4 Personen. Die Kalorien werden von Kiloach berechnet, deinem Kilo Coach, der Partner App von Mon Chou.
Was kostet ein gebratenes Steak mit Butter-Makkaroni und Gruyère?
Etwa 2,40 € pro Portion, also 9,60 € für 4 Personen, basierend auf durchschnittlichen Supermarktpreisen.
Welche Allergene enthält dieses Rezept?
Dieses Rezept enthält Gluten, Laktose. Lies immer die Etiketten der Produkte, die du kaufst.
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